Bienvenue

Bonjour à celle ou celui qui vient me visiter par hasard.
Je suis sur la toile mais dans l'ombre.
Je ne tiens pas forcément à être lue, mais,
Je laisse la fenêtre éclairée, sans rideau....
Vous pouvez regarder, la porte est entrouverte.
Inconnu(e) si vous voulez ........m'écrire..........pourquoi pas

samedi 16 octobre 2010

MARCHE NORDIQUE

Me voici revenue d'une marche de 18km à pied dans le Médoc dans la cadre de la foulée vigneronne à Arsac.
Je les ai parcouru jusqu'au bout  !!! et j'en suis contente.
C'est la troisième fois depuis cet été que je fais d'aussi longues marches, et la première fois avec les bâtons de marche nordique.
Et pour résumer :

Ambition, dépassement, quoi d'autre ?
Je pars avec mes bâtons neufs.
Un défi ? non ; plus maintenant,
Un entretien et une endurance.
Mon corps suit et s'adapte.
Le ciel devient clément.
Les propriétés étalent leur richesse.
Seule parmi les marcheurs.
Le corps encore esclave de l'effort.
L'effort interdisant la joie.
Marche, marche, un pas devant l'autre.
Prends ton temps, trouve ton rythme.....
Tu arrives ; au bout est la satisfaction.

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